当前位置: 首页 > 孕妇护肤品

孕期贫血对胎儿有什么影响,要吃什么补血

发布日期:2019-11-26 09:07:04 编辑:母婴用品网 阅读次数:

如果孕妇在妊娠期的时候出现贫血,要懂得及时利用饮食来调养一下。身体贫血会对孩子的发育造成影响,严重还会出现窒息,因为血液是给胎儿提供营养的载体。合理安排饮食,适当进补一下。

\

孕妇贫血对胎儿的影响

轻度贫血对妊娠无多大影响。

\

严重贫血者由于血液携氧能力降低,使胎盘缺氧,以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息,严重者还可引起早产或死产。由于胎盘的血、氧供应不足,也影响胎儿生长发育,即使能够足月妊娠,孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低,即使出生时无显著病变,血色素在正常范围,但因铁的贮备不足,往往出生后不久便会出现贫血现象。

\

孕妇贫血吃什么好

如果孕妈妈贫血了,应该多吃动物血和肝脏、新鲜蔬菜以及黑色食物等食物,这些食物都含有丰富的铁物质。

1.动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收。

2.新鲜的蔬菜。蔬菜含有的铁物质相对比较低,而且也不利于人体的吸收,但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军,但它参与红血球的生成,算是辅助造血,所以叶酸如果缺乏,也会造成细胞贫血。

3.黑色食物。民间有一种说法,黑色的食物含有丰富的铁物质,具有明显改善营养性贫血的功效,可以起到补血的作用,所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物,比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。

本文链接:孕期贫血对胎儿有什么影响,要吃什么补血

上一篇:孩子初入校园很担心?不要成为蹲守在门口的“人贩大军”!

下一篇:孕期贫血对胎儿有什么影响?孕妇贫血怎么办?

友情链接:

大悲咒念诵 心经讲解 学佛

Copyright © 2017 母婴用品网 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043316号