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怀孕十八周可以右侧吗

发布日期:2019-11-09 09:07:50 编辑:母婴用品网 阅读次数:

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很多妈妈喜欢侧着睡,在怀孕的时候为了不影响宝宝的发育,医生都建议我们还是平躺着睡觉比较好,但是这会严重的影响妈妈们的睡眠质量,所以妈妈们就会想在孩子比较稳定的时候希望可以侧着睡,那么怀孕十八周可以右侧吗?让我们一起来了解一下吧。

怀孕十八周可以右侧吗

1、右侧卧睡对胎儿没有影响的,但是一般建议孕妇采取左侧卧位,这样有助于胎盘供血供氧,有利于胎儿的生长发育。

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2、孕中期开始尽量保持左侧睡位会比较好一些,当然也可以右侧睡或者是平躺的,注意时间,不要那么久就可以啦。

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3、孕妇怀孕以后,尽量左侧卧,有利于胎儿生长发育,如果累了也可以适当的右侧卧,躺一会儿,只要别趴着睡就行。

4、怀孕18周的话,建议你最好采用左侧睡姿,因为这样有利于子宫的血液循环以及,胎儿的成长发育。

孕妇正确的睡姿

1、孕早期:对于孕早期的孕妇,肚子不是那么明显,相对而言也比较贪睡,宝宝在肚子里面也比较小,所以,这时候,您需要的体位是怎么舒服怎么来,尽量不要采取俯卧位;

2、孕中期:进入孕中期后的孕妇相对于孕早期而言,不是那么贪睡了,这里以18周为界,13-18周以前,您依然可以采取怎么舒服怎么来的睡觉体位,但是18周以后,您会慢慢的感受到宝宝的胎动了哦

3、孕晚期:这时候的宝宝已经能在肚子里面灵活的翻身了,所以胎动动静也比较大,对于孕后期的孕妇,建议的最佳睡姿是左侧卧位,左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫,使之维护正常的张力,保证胎盘的血液灌注量,使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。

妈妈们在睡觉的时候,为了不影响宝宝的发育,是一定要控制自己的睡姿的,但是这就导致了妈妈们的睡眠质量变得不好,但是妈妈们一定要尽力的克服,通过上文我们知道了怀孕十八周可以右侧吗,妈妈们可以用来参考。生出一个更加健康的宝宝。

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