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孕期有哪些饮食禁忌 少吃禁忌食品当美丽孕妈

发布日期:2019-11-26 09:07:04 编辑:母婴用品网 阅读次数:
很多女性都害怕怀孕生育,因为这样没有了苗条的身材,还要牺牲很多东西。其实,孕妈也可以很有魅力的,在孕期注意饮食的宜忌,同样可以保持亮丽的身材喔。

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很多女性都害怕怀孕生育,因为这样没有了苗条的身材,还要牺牲很多东西。其实,孕妈也可以很有魅力的,在孕期注意饮食的宜忌,同样可以保持亮丽的身材喔。

美丽的孕妈哪些食品该少吃?

女性怀孕后对食品的要求更高,有些食品不但对孕妇有害,下列食品尽可能少吃或不吃。

熏烤食品

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食物熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的,在熏烤过程中,燃料会散发出一种叫苯并芘的有毒物质,污染被熏烤的食物。 而苯并芘是多环芳烃化合物的代表,是目前已知的强致癌物质,进入人体后,会使细胞核的脱氧核酸的分子结构发生改变,从而导致癌变。

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