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怀孕初期晕晕沉沉怎么回事

发布日期:2019-11-09 09:07:50 编辑:母婴用品网 阅读次数:

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在怀孕初期早孕反应接踵而来,有的孕妈会出现恶心呕吐的症状,而有的孕妇会出现自己整天昏昏沉沉的,没有精神,很影响自己白天的工作和生活。其实这些都是孕早期的正常表现,大家不要太着急。怀孕初期晕晕沉沉怎么回事?一起来看看。

怀孕初期晕晕沉沉怎么回事

1、孕妇发生贫血,引起的头晕怀孕征兆是常见原因

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平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时,可引起抽搐、昏迷,危及孕妇和胎儿生命。这是怀孕初期最严重的并发症,应及早诊治。

2、血压偏低大脑缺血

这类孕妇一般在突然站立时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,这属于生理性。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。

这种一时性的脑供血不足,随着心率加快,心搏出量的增加,将会逐渐改善,头晕也会逐渐消失。一旦头晕发作,应立即坐下,或平卧,以阻止头晕加剧。避免久站,以预防发作。

3、进食过少血糖偏低

这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于出现早孕反应,呕吐,所以吃得少。进食少,使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低,细胞能量即减少,从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。

孕妇头晕怎么办

孕妇要减慢活动速度,不要突然从床上坐起,或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次,以保持血糖的稳定;充足饮水以保证血压的稳定;避免过热。如果你感到头晕,那么坐下休息,同时将头放在膝盖上,以缓解头晕的怀孕征兆。如果头疼持续发生,那么就要看医生,并在必要的时候采取药物治疗。

怀孕初期晕晕沉沉怎么回事?怀孕初期的头晕嗜睡都是孕早期的正常反应,大家要合理安排白天的工作时间,如果条件允许的话可以在昏沉的时候小憩一会儿,充足的休息可以保证孕妇的体能和谨慎,注意不要过度疲劳。

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