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准妈妈喜欢吃酸是身体的需要

发布日期:2019-09-08 10:01:33 编辑:母婴用品网 阅读次数:

大部分的妇女怀上小宝宝后喜欢吃酸性、辣的之类的刺激性的东西。我们常说“酸儿辣女”没有什么道理可言,可准妈妈多吃一部分酸性东西却是身体的需要。这是由于:

喜吃酸可以帮助消化

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怀上小宝宝后胎盘会发出一种叫做HCG的东西,这种元素可以抑制我们的胃酸分泌的可以力,可以使胃酸大大的减少,还会造成胃肠的消化减弱,引发准妈妈出现恶心、难受、食欲下降之类的症状。因为酸性可以刺激胃液的排除,增加食欲,有可以帮助东西的消化吸收,所以大部分的准妈妈喜欢吃酸性的东西。

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喜吃酸是营养的需要

准妈妈吃酸可以够满足母亲和小宝宝的营养需要。通常情况下怀上小宝宝2~3个月后,小宝宝骨骼慢慢形成。骨骼的关键成分是钙,然而,要使游离钙形成钙盐在骨骼中慢慢出现,一定有酸性物质加入。酸性物质还可以够帮助宝宝铁质的吸收,+3铁转化为+2铁,促进血红蛋白的形成。

喜吃酸可增加母体抵抗力

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可以够增加准妈妈抵抗力的是VC,VC可促进准妈妈对铁质的吸收,并对小宝宝形成的细胞基质、出现结缔组织、心血管的生长发育有着至关重要作用,而大量富含VC的水果都呈酸性,如山楂、凤梨、柑橘之类的。

总结:准妈妈多吃一部分酸性东西却是身体的需要。酸性物质还可以够帮助宝宝铁质的吸收,促进血红蛋白的形成。所以大部分的准妈妈喜欢吃酸性的东西。

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