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准妈妈吹空调的8个注意事项

发布日期:2019-09-07 10:01:33 编辑:母婴用品网 阅读次数:

无论是冬天还是夏天,空调都可以很好的帮助我们调节温度,使我们的生活环境更好,让我们更舒适些,普通人都无所谓了,但怀孕后,准妈妈们担心经常吹空调会对胎儿造成不良影响,其实只要平时在开空调时注意一些事项,就不必担心会给胎儿造成不良影响。

女性因怀孕后,对周围的环境会更敏感一些,通过空调来调节温度,可以很好地帮助准妈妈调节情绪。一起来看看都有哪些事项要注意?

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1、空调开的过冷可能会引起感冒,为了避免室内外的温差太大,所以空调不易开得过低,一般保持室内26-28度之间就可以,如果是在公司上班的妈妈,无法控制温度的,可以加件外套,当然也不用担心低温会对宝宝造成伤害,因为还有妈妈的体温和羊水的保护,所以低温是不会造成伤害的。

2、无论是平常人还是孕妇,都要注意开空调时保持空气流通,开1-3小时的空调时,就要关掉,然后开一下窗户,换一下气,使空气保持清新。

3、出汗时最好不要直接吹冷风。

4、在空调屋里最好不要立刻走到高温的室外,可以选在阴凉处活动片刻或者提前关空调关小时,然后再走到高温下,这样就不会引起身体上的不适,屋子在关掉空调时,也不要立马打开窗户,可以等屋内温度回升一些后再通风。

5、怀孕后妈妈的皮肤毛孔会比较疏松,所以在吹空调时,不要被风吹到,以免受风。

6、及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒,特别是长时间不开机前要清洁。

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7、晚间使用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。

8、多喝开水。

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只要注意了以上几点,那么开空调就对胎儿没有任何的伤害,所以妈妈也不必担心了,通过温度的控制,可以减少因炎热引起的烦燥,可以很好的平复我们的心情。

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