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孕期吃螃蟹真的会导致流产吗?

发布日期:2019-11-28 09:07:04 编辑:母婴用品网 阅读次数:

  孕期吃螃蟹真的会导致流产?

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  在民间一直流传着“孕期不能吃螃蟹”的说法,理由是螃蟹性凉,容易导致流产。但营养专家表示,“孕妇吃螃蟹会流产”的说法是没有科学依据的。事实上,螃蟹是高蛋白的食物,而优质蛋白对身体是有益无害的。

  孕期吃螃蟹有这些健康风险

  虽说孕期吃螃蟹流产的说法不靠谱,但孕妈妈也不能无节制的吃螃蟹。一方面,过多动物蛋白质增加肾脏负担,对孕妇并无益处;另一方面,水产品中常常带有寄生虫和致病菌,而为了保持鲜嫩,螃蟹的烹调时间都很短,往往无法彻底杀菌,带来安全隐患。

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  而有的人肠胃功能较弱,平常吃点海鲜都容易拉肚子,孕期就更不要大量吃螃蟹了,以免因为腹泻而影响宝宝健康。

  孕期吃螃蟹你需要做到这几点

  孕妈妈怎样健康吃螃蟹?其实只要做到下面这几点,孕妈妈是完全可以吃螃蟹的。

  一要注意限量;

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