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孕期吃炸薯条如同吸烟

发布日期:2019-11-25 09:07:04 编辑:母婴用品网 阅读次数:

孕期吃炸薯条如同吸烟

怀孕期的妈妈是全家人的重点照顾对象,喜欢吃什么,老公婆婆全家人就赶快去买,大家千万不要这样,为了宝宝和新妈妈的健康,吃东西一定要有选择,有的东西无论你多想吃也不要吃太多,比如垃圾食品的炸薯条,有科学研究表明,薯条吃多了就相当于吸烟,对宝宝的身体有严重的影响。

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发表在美国《环境健康展望》上的一项研究成果显示:孕妇在怀孕期间吃炸薯条,会增加婴儿出生时体重偏轻的可能性。研究者认为,吃炸薯条对婴儿身体健康的害处相当于吸烟。其罪魁祸首是一种名为丙烯酰胺的化学物质,它在炸薯条和烤面包中的含量最高。炸薯条和烤面包这类碳水化合物含量较高的食物在油炸、烘焙和烧烤过程中会形成大量的丙烯酰胺,加热时间越长、温度越高,其产生的量就越大。

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西班牙环境流行病学研究中心、瑞典斯德哥尔摩大学和欧洲20余所研究所的学者,选取了来自丹麦、英国、希腊、挪威和西班牙等国的1000多名孕妇和新生儿,通过对她们的饮食习惯进行调查后发现:摄入较多的丙烯酰胺会让新生儿体重偏轻132克,头部尺寸小0.33厘米。丙烯酰胺能穿透胎盘进入正处于生长阶段的胎儿体内,大部分丙烯酰胺来自母亲的不良饮食习惯,其对胎儿生长发育的不利影响几乎和吸烟差不多。出生时体重偏轻,易让孩子早年或成年后患上心血管疾病和糖尿病,大脑尺寸偏小易使孩子的神经发育功能延迟。

关注宝宝健康,一定要关注怀孕妈妈的健康饮食哦。

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