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冬季宝宝应该午睡吗 宝宝白天睡觉怎么保证安全

发布日期:2019-10-13 09:07:50 编辑:母婴用品网 阅读次数:

在冬季的时候很多的人想到天气冷是不是不能睡觉,在以前宝宝都养成了白天睡觉的习惯,但是是不是每次当你拿起电视遥控器想休息一下,或是好不容易打点好正准备要睡觉时,宝宝就会醒来。那么冬季宝宝应该午睡吗?下面八宝网的小编为大家分享冬季宝宝应该怎么睡。

冬天让宝宝在白天小睡一番

有些宝宝可以在白天安安静静睡个小觉,即使你在清洁地毯也没有关系。但是有些宝宝就算你踮着脚尖走出居室,他还是会醒来。你没办法帮房子加装隔音设备,或在宝宝睡着时,将所有的活动都停摆。但是如果你的宝宝很容易醒来,还是要设法把干扰降到最低,并找出可以帮助宝宝在噪音的环境下,还能维持睡眠的方法。

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实用小妙招

宝宝摄像头
你可以选择最基本款的摄像头,可以将宝宝的声音传送到每个居室内的接收器,或者也可以试试比较花俏的产品,例如可以知道宝宝居室内温度的温度计,或是监视屏幕,这样就可以在屋里的任何地方看到宝宝的一举一动。如果家里的房子很大或是有两层楼,可以考虑购买有两个接收器的摄像头,一个放在居室,一个放在厨房或起居室,比较方便使用。
「白噪音」与其他舒缓的声音
来自电风扇或除湿机19:37:24等机器的单调而规律的「白噪音」,可以盖过门铃、电话铃声与动物叫声,「有些宝宝觉得反复的声音很舒服。」睡眠专家敏黛这么说。现在有些特殊机器会制造像海浪、心跳或蝉叫声,有些甚至会做成逗人喜欢的熊或毛茸茸的羊的样子,并制造和宝宝在子宫里所听到的类似声音。

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贴心小叮咛:维持不变的声音更安心
电风扇或一直维持不变的机器,比几分钟之后就停的东西更能令宝宝安心。敏黛说:「如果宝宝习惯睡着时有些声音,当他在半夜醒来时,居室里却很安静时,宝宝就很难再入睡啰!」
帮助宝宝自己入睡
很多睡眠专家都认为,应该将还在昏昏欲睡但却醒着的宝宝放到床上。如果你让宝宝养成一定要摇他或喂奶,他才肯入睡的话,宝宝以后可能都希望妈妈抱他去睡觉,而不肯学着自己入睡。让宝宝在睡着时有东西可以看,宝宝就会愿意离开妈妈的手臂自己睡觉。

实用小妙招:发光小夜灯或动态玩具
「宝宝喜欢从小床里看东西,」敏黛说,有许多小东西可以让宝宝在他的床里「很开心」,无论是有灯光的假水族箱(当然,你也可以在附近的梳妆台或桌上放一个真的水族箱),在天花板上显示星星形状的夜灯,或是会播放音乐而且会转动的动态玩具,都会让宝宝很开心
贴心小叮咛:挂在天花板的玩具
当宝宝会坐时,就必须将活动玩具拿走,可以将它挂在天花板上,这样他拿不到,但还是看得到,或放在换尿布的桌子上方,让他在换尿布时不会动来动去。

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