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冬季孕妇洗澡如何保障安全 孕妇洗澡应该选择什么洗护品

发布日期:2019-10-12 09:07:50 编辑:母婴用品网 阅读次数:

在冬季的时候不仅是给宝宝洗澡要注意孕妇洗澡更要注意安全,冬季天气冷一不小心就会感冒,而且地板滑,很容易摔倒,那么孕妇在洗澡的时候可以用沐浴露吗?孕妇怎么洗澡更加的好呢?下面八宝网的小编为大家分享冬季孕妇洗澡的事宜,大家一起来看孕妇怎么选择洗护品吧。

冬季孕妇洗澡如何保障安全

洗澡可促进血液循环、消除疲劳、保持皮肤的清洁健康,洗完澡往往让人会觉得神清气爽。孕妇新陈代谢旺盛,身体容易出汗,加上骨盆腔充血,阴道分泌物也增加,因此,孕妇特别要注意头皮、皮肤、外阴清洁,预防感染。
孕妇洗澡尽量采淋浴,水温不要过热,时间不要过长。洗的时间过久浴室内空气逐渐减少,氧气不足,孕妇会感到胸闷、头晕、疲倦。水温过高,会使全身微血管扩张,脑部供血不足,容易造成暂时性子宫胎盘的血流减少,出现胎儿缺氧、心跳加速的现象,可能会损害胎儿的中枢神经系统,因此,每次的时间应控制在20分钟以内为佳,水温建议在37~41度之间,视季节变化,调整适当水温。

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孕妇洗澡应该选择什么护肤品

随着怀孕周数增加,孕妇下肢容易疲倦及水肿,洗澡最要紧的问题就是安全。进入浴室最好拉住扶手,注意防滑并且将动作放慢,浴室内尽量减少杂物,可选择坐在有靠背的椅子上淋浴,以避免跌倒。浴室要注意通风,尽量在有家人在的时间洗澡,以防万一。

选购沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性、纯天然者为佳,以免伤害准妈妈敏感的肌肤。洗好澡后,别急着穿上内裤,可穿上宽松的长衫或裙子,甚至以吹风机将阴部稍微吹乾或等阴部风乾后,再穿上,这样可以有效地预防阴部痛痒,洗澡后慎防着凉感冒,要立即擦干头发及身体,将衣服穿好再走出浴室,并马上将头发吹干。尤其是洗完澡进入冷气室时要特别注意,否则一不小心就会着凉,孕妇若感冒就麻烦了!

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