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准妈在孕期难以启齿的那些尴尬事

发布日期:2019-05-08 18:02:05 编辑:母婴用品网 阅读次数:

女人怀孕后,身体心理有了很大的变化,有些妊娠反应让母亲觉得很尴尬。如:尿频尴尬交付的尴尬,破水为难。关于怀孕今天小编那些尴尬事给你详细的缓解方法解释,以及。

一个尴尬的事:会出现在怀孕的喜悦一个不和谐的插曲,有一天,你突然发现自己竟像刚出生的孩子,甚至控制尿都消失了最基本的能力。尴尬,无措,难道是身体出了什么问题?

女性生理结构特征:

女性的子宫中在中心的骨盆,这是在膀胱,直肠后方的前方,子宫可以变化直肠填充程度和膀胱改变位置。通常,贮存器气囊400毫升尿液尿之前产生了平均约4小时排尿时间,水的排尿时间的量减少。

早孕

就在女人怀孕,即使子宫大小没有改变,但HCG孕激素可引起盆腔充血,占据了大部分骨盆的空间,以及膀胱引起的尿频之前的压迫。

直到孕周后,子宫进人腹腔,膀胱缓解了孕妇的部分压力会感到尿频的症状,但也有一些孕妇并没有得到改善。我的症状是尿频与胎龄和越来越明显的怀孕期间的通道,几乎是最后一根稻草。在诞生之前那些日子里,她的丈夫也开玩笑地劝我移动到卫生间去住干脆就。每日最大工作量不断小便,尿不尽的感觉,有时,有时刚打完尿恨不得立刻去洗手间和尿不出来,真不好意思。

孕晚期

八个月怀孕和胎儿骨盆适配器,此时由于胎儿或妊娠子宫向前膀胱压力,膀胱变得平坦,当然比非妊娠贮尿显著降低,因此增加的尿频,约1- 2小时排尿,甚至更短的。这是一种正常的生理现象,不要憋着,应立即去洗手间。排尿孕妇次数增多的另一部分是不仅,甚至因为膀胱和压力性尿失禁的发育中的胎儿压迫发生。出现这种情况的另一个原因是由于盆底肌肉发育不良或缺乏运动,或遭受外伤,其配套功能差,随着子宫增大,盆底肌肉变得柔软而被向下推,和骨盆支撑内脏,节制,收缩和放松功能障碍和尿失禁。极少数可有严重直肠或肛门脱垂,阴道松弛及下垂有关,分娩过程等产程延长,但你也不必太担心。

在怀孕后期压力性尿失禁是一种正常和普遍的生理现象,如果你有笑,腹压增高,如咳嗽或活动的打喷嚏更是不可避免的压力性尿失禁发生。

避免尴尬

如果你觉得尴尬失禁的人,使用卫生巾或卫生护垫和骨盆放松练习也有助于预防压力性尿失禁。一世。?。,爬行状,背部挺直,收缩臀部肌肉四肢着地,进腹盆腔。和弓背,几秒钟后放松,但如果早产的风险,事先应征求医生的意见,注意避免过于剧烈的运动。有些孕妇避免因压力性尿失禁和更少的水的尴尬,这是不对的。中断水的摄入量只会导致更多的麻烦 - 便秘。另外在怀孕期间,孕妇体内的血液流量增加了一倍,所以要摄取大量的水,每天至少喝六杯的水,每天供应的血液循环和消化的需求,并保持皮肤健康。

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